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晚上入睡困难，感觉困但是睡不着，多梦

提问时间：2021-08-04 22:46:39 浏览次

病情描述：
(女，22岁)晚上睡不着或入睡困难，心悸，水肿，脱发长痘，精神不振，多梦，月经不规律，吃的不多但容易发胖，头发干枯发根出油，嘴唇苍白脸色发黄

林志威医师连平县人民医院

擅长: 儿科新生儿科多发病、常见病的诊断和治疗、对疑难杂症也有独特见解和治疗。

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患者睡不着的情况，建议患者可以适当的在睡前喝一杯牛奶，具有催眠的作用，平时要注意规律作息，保持情绪稳定，现在多考虑是属于神经性失眠的表现。药物治疗方面可以选择一些镇静安神的中成药，配合一些营养神经的药物进行治疗。如果这种情况一直得不到好转，可以去医院的神经内科就诊。

回答时间：2021-08-05 20:26:57

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林志威

林志威医师

连平县人民医院

几乎每天都做噩梦，这是病吗？

患者每天晚上都做噩梦的原因有很多，但主要与患者的精神、心理因素有关，因为梦是人体内在神志活动的潜在表现。如果患者工作压力比较大、精神比较紧张，或者思考问题比较多都会导致长期处于压抑状态，当患者经历某些重大的精神创伤以及变故时更加明显，患者容易做噩梦。还有外界环境的因素，比如室温不适合、光线刺激或者患者睡姿不正确，睡眠时喜欢把手放在胸口，都容易导致患者做噩梦。

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