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早上起来小腿总抽筋是怎么了?

提问时间:2021-10-25 09:27:48 浏览

病情描述:
(女,33岁)最近今天每天早上起床的时候小腿抽筋,抽个应疙瘩,疼死了,请问是怎么回事?
王奎英
王奎英副主任医师 沈阳市中医院

擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,甲状腺疾病及骨关节疾病的诊断和治疗。各种老年病,擅长以中西医相结合疗法治疗突发性心血管疾病,同时对呼吸系统疾病和肿瘤疾病的治疗有较深的造诣。

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腿部的抽筋多数是由于冷受凉或者是缺钙引起的,不知您是否存在上述的哪种状况?如果是受凉,那么注意保暖,如果是缺钙,那么注意补充钙质及维生素D

回答时间:2021-11-01 18:35:04

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孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院

请问骨关节炎引起小腿痛怎么缓解?
对于关节炎引起的小腿疼痛,我会给出以下建议: 1. 诊断和评估:首先,您需要进行详细的病史采集和体格检查。疼痛特点、症状的起始时间、加重或缓解因素等。可能需要进行影像学检查,如X射线、MRI或骨密度扫描,以确定关节炎的程度和影响范围。 2. 非药物治疗:鼓励您采取非药物治疗方法来缓解小腿疼痛。这可能包括适度的锻炼和物理疗法,如温热敷、冷敷、按摩和物理治疗。物理治疗师可以制定个性化的康复计划,并教授您正确的伸展和加强锻炼方法。 3. 药物治疗:根据症状的严重程度,建议口服非甾体抗炎药物(NSAIDs)来减轻疼痛和控制炎症。对于严重的疼痛,可能需要使用较强的止痛药物,但这应该在医生的监督下进行。关节注射剂,如肾上腺皮质激素,也可以考虑用于局部疼痛缓解。 4. 辅助设备和支具:在某些情况下,使用支具、拐杖或矫形器等辅助设备可以减轻小腿疼痛,并提供额外的支持和稳定性。这些设备有助于减轻关节的负荷,并改善日常活动的能力。 5. 饮食和体重管理:我会建议您采取健康的饮食,摄入足够的营养,并避免过多的酒精摄入。如果您超重或肥胖,减轻体重可以减轻关节的负担,减少疼痛和炎症。 6. 手术选择:如果保守治疗无法缓解症状,手术可能是最后的选择。手术选项可能包括关节镜手术、关节置换术或其他形式的关节手术。手术的选择将根据您的病情和需求进行个性化评估。
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  2023-06-14 02:32:35

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