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熬夜会导致上火免疫力下降吗?

提问时间:2021-05-30 19:08:50 浏览

病情描述:
(女,34岁)近期熬夜了,脸色有点发黄,皮肤也不好,耳朵后面还起一个疙瘩,去看了医生说是上火了,免疫力低下了,请问该怎么办?
林志威
林志威医师 连平县人民医院

擅长: 儿科新生儿科多发病、常见病的诊断和治疗、对疑难杂症也有独特见解和治疗。

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熬夜是会降低人体的免疫力的。因为熬夜会影响人体的代谢功能,导致出现感冒、发烧等疾病,而且熬夜还容易使得人体的生物钟出现紊乱的情,导致患者出现乏力、疲倦、精神不佳、头晕等症状。持续的处于这种状态下,免疫力肯定会受到影响。所以,平时一定要避免熬夜,保持充足的睡眠,养成早睡早起的好习惯。平时还要注意均衡膳食营养,平衡各类食物的摄入。出现不适症状要及时就诊,不要私自滥用药物。

回答时间:2021-07-08 10:04:20

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