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肾虚怎么调理啊，有推荐的食物吗？

提问时间：2021-04-09 21:54:20 浏览次

病情描述：
(男，46岁)长白发，腰痛，是肾虚吗？请问一下，比如桑葚，山药，海参，粟米，牡蛎这些真的靠谱吗？

张国喜副主任医师北京大学人民医院

擅长: 重度阳痿和早泄的治疗、阴茎手术（阴茎假体植入、阴茎延长增粗、包皮术后整形、小儿包茎），精索静脉曲张显微手术、男性不育症、重度压力性尿失禁等

已帮助2977人

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肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足以及肾精不足。如果是肾阴虚的患者，可以选择吃六味地黄丸、桑葚、黑豆、黑枸杞、黑芝麻和黑木耳等补肾阴的食物；如果是肾阳虚的患者，可以选择吃金匮肾气丸、核桃、银杏果、狗肉、羊肉以及动物的鞭部等补肾阳的食物。具体吃什么食物，需要在专业医生指导下，通过阴阳辨证，对症进补。

回答时间：2021-05-29 22:06:56

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张国喜

张国喜副主任医师

北京大学人民医院

肾虚，吃汇仁肾宝管用吗？

阳痿是同房中勃起困难或勃起不持久，早泄是同房时间短。阳痿可以使用PDE5抑制剂，如西地那非、他达拉非等。早泄可以使用抗焦虑的药，如达泊西汀等。在改善症状的同时要检查病因，如阳痿要检查性激素、生化等，早泄要检查甲状腺功能等，根据结果，对因治疗。

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2023-03-23 10:00:24

张国喜

张国喜副主任医师

北京大学人民医院

肾虚，尿频，腰酸背痛，要怎么办？

肾虚的调理，首先要辨证，明确自己是哪一种肾虚，以对症治疗。肾虚可分为肾气虚，肾精亏虚，肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚等，肾气虚主要表现为乏力，腰膝酸软，记忆力减退，头晕耳鸣，性欲减退等；肾阴虚，主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，颧红潮热、盗汗、咽干等；肾阳虚，可见男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳，畏寒怕冷、四肢发凉，腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软，小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多等。肾精亏虚，以小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。肾阴阳两虚，兼见上述阴虚阳虚两种表现。其次加上日常有规律的锻炼，比如打太极拳、散步等运动，保持良好的心情，合理膳食，避免过度纵欲等，必要时及时就医。

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2023-02-20 16:18:05

张国喜

张国喜副主任医师

北京大学人民医院

肾虚，吃六味地黄丸，不管用，应该怎么办？

勃起功能障碍（ED）又称阳痿，是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意性生活，病程三个月以上。勃起功能障碍是男性最常见的性功能障碍之一，且其患病率会随年龄的增加而升高。勃起功能障碍的治疗方法包括对因治疗、一般治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗、心理治疗等。

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2023-01-17 20:30:41

张国喜

张国喜副主任医师

北京大学人民医院

精囊炎，肾虚，腰又困又疼，怎么办？

精囊炎可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行根治。1.药物治疗:（1）细菌感染时，常用头孢呋辛以及左氧氟沙星等抗生素药物进行治疗。2）如果症状严重出现血精等症状时，还可以应用激素，如强的松治疗（3）精囊结核的患者，常用异烟肼、利福平等药物进行治疗。2.手术治疗：适用于药物治疗不佳，以及精囊炎伴有梗阻、结石的患者，常用手术方式是精囊镜手术，可以有效缓解症状，控制炎症。上述药物应在医生指导下使用。建议精囊炎的患者，及时前往正规医院进行检查和治疗，不要盲目自行用药，以免耽误病情或者发生不良反应。

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2023-01-17 20:11:56

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