如何治疗骨质疏松症

　　骨质疏松症是我们生活中常见的疾病，主要表现为疼痛、易骨折、驼背等。

　　骨质疏松症的治疗一般包括以下几点：

　　1.良好的生活方式。适当的运动，特别是老年人和更年期妇女，应进行适当的运动，以减缓骨流失。然而，过度运动会导致闭经，使骨量损失会加快。你也可以多晒太阳，少熬夜。

　　2.良好的营养对预防骨质疏松症具有重要意义，包括足够的钙和维生素D、维生素C还有蛋白质。

　　3.预防摔跤。骨质疏松症患者摔倒的概率应尽量减少，髋骨骨折和科勒斯骨折应减少。随着年龄的增长，老年人摔跤的概率呈指数级增长。适当的运动可以提高灵敏度和平衡能力，有助于防止老年人摔倒。此外，应及时有效地治疗容易引起摔跤的疾病和损伤，避免使用影响身体平衡的药物。

　　4、药物治疗。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。（用药还需咨询专业医生）

　　以上是骨质疏松症的治疗方法，如骨质疏松症严重，并发骨折时应及时到医院接受正规科学的治疗。