月经来了怎么回事

更多的月经，即更多的月经，可能是由心理和心理因素、环境因素、药物滥用、功能障碍性子宫出血、子宫肌瘤等因素引起的。需要及时就医，并听从医生的建议进行改善。

1、精神心理因素：如最近的情绪过度焦虑或紧张、悲观抑郁，或情绪打击，可能影响下丘脑、垂体和卵巢功能，导致内分泌紊乱、月经延长、月经量等症状。你可以通过与家人沟通、参加户外活动和社交活动来转移注意力，保持乐观开朗的态度。

2、环境因素：如温度过热、生活环境变化等，也可能通过各种机制影响子宫内膜的新陈代谢，然后出现月经周期紊乱、月经延长、月经量大等现象。这是一种生理现象，你可以先观察一下。在月经期间，应加强私人卫生护理，如每天清洁外阴、更换干净内衣、及时更换污染卫生巾等。

3、滥用药物：在没有医生建议的前提下服用活血化瘀药物，如舒筋活血胶囊、益母草颗粒、血府祛瘀丸等，可能导致月经量大、月经周期延长。应立即停止用药并观察。必要时可与医生沟通，更换疾病治疗方案和用药调理，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。

4、功能失调性子宫出血：是卵巢功能障碍引起的子宫异常出血。发病后的主要症状是月经周期缩短、月经延长、月经量大、月经前后淋漓出血等。患者应注意劳逸结合，避免重体力劳动。如果症状严重，可以在有医生建议的前提下进行药物治疗，如孕酮胶囊、地屈孕酮片、复方醋甲羟孕酮片等。具体药物类型和剂量应听从医生的建议。

5、子宫肌瘤：一种良性肿瘤，大多数患者没有自觉症状，而是通过体检发现。有的受子宫肌瘤多发、生长大等影响，可出现月经量多、经期延长、腹部肿块等多种体征。可在有医嘱的前提下进行手术治疗，如肌瘤切除术（摘除子宫肌瘤并保留子宫的手术，主要用于40岁以下的年轻妇女）、子宫切除术(症状明显者、肌瘤恶性病变者、无生育要求者、宜行子宫切除术)等。

在疾病治疗和恢复期，患者应加强个人饮食护理，适量摄入富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物，如禽肉、海鲜、柑橘类水果、鱼等。