上火怎么办

上火，临床分为实火和虚火，可涉及心、肺、胃、肝、肾等器官。治疗应根据患者的症状和所涉及的器官进行，也可辅助食物治疗。常见情况及相关措施可参考以下几点：

1、心火：实火患者可表现为易怒、口腔溃疡、牙龈肿痛、尿短红等症状，临床常用牛黄清心丸治疗。虚火患者可表现为潮热盗汗、失眠多梦、手足心热、颧骨潮红等症状，临床常用天王补心丸等药物治疗；

2、肺火：实火患者主要表现为干咳无痰或痰浓黄、喉咙痛、大便干燥等症状，临床常用牛黄清肺丸治疗。虚火患者临床可见痰稀色清、潮热夜出汗、手足心热、失眠等症状，一般采用阴清肺丸、沙参麦冬汤等治疗方法。

3、胃火：实火患者常见反酸、烧心、口干口苦等症状，临床上常用清胃散、牛黄清胃丸等治疗。阴虚胃痛颗粒可用于治疗腹痛、腹胀、饮食减少等症状。

4、肝火：肝火一般不分虚实，临床常见红眼红、口干口苦、肋痛、尿黄便秘等症状，女性可伴有月经紊乱、易怒等症状，一般采用龙胆泻肝丸治疗。

5、肾火：临床上可见头晕、耳鸣、脱发、心烦、体瘦、腰腿酸痛等症状，可服用知柏地黄丸等药物治疗。

此外，适量食用清火食品或浸泡水也可以缓解症状。苦瓜、西瓜、绿豆、菊花、金银花、蒲公英等在生活中很常见。多喝水也有助于改善症状。还可辅助针灸、刮痧、拔罐、药蒸等中医疗法，也可缓解症状。