皮肤过敏禁忌吃六种食物

皮肤过敏患者主要避免辛辣刺激、油炸、腌饮食，也应远离过敏原，包括头发、过敏水果等，但注意饮食只能作为避免或加重过敏的手段，患者也需要及时治疗，以缓解过敏症状。

1、辛辣食物：过敏患者本身就有皮肤变薄、微血管扩张等症状，辛辣饮食可能导致血管扩张，加速全身血流，增加皮肤负担。辛辣刺激性食物主要包括胡椒、姜、生蒜、葱、胡椒等刺激性调味成分，以及火锅、烧烤、酒精、浓茶、奶茶等饮料；

2、油炸食品：油腻的饮食会增加皮脂腺分泌油脂，过敏时皮肤变薄，更容易长痘痘，加重过敏反应。主要包括咖喱、炸鸡、烤鸡、油条等热量高、含油量高的食物。同时，油炸食品也含有大量的油，常伴有辣椒、辣椒等刺激性调味料，因此也应避免食用；

3、腌制食品：常见的腌制食品、腌制食品、腊肉等，一般厂家会添加更多的添加剂，会加重皮肤刺激，从而加重过敏；

4、发物：海鲜、牛羊肉等食物属于头发，即容易引起过敏或加重过敏的食物，部分患者对此类食物过敏，应避免摄入；

5、致敏水果：桃子、榴莲、荔枝、芒果、草莓、菠萝、山竹等常见过敏水果，有些患者可能只对桃毛、猕猴桃毛过敏，也会引起吃水果过敏；

6、含有异体蛋白的食物：牛奶、鸡蛋、牛羊肉等常见蛋白质属于异体蛋白，对部分过敏体质患者会产生异体蛋白过敏。