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杨爽

菊花的功效与作用

发布时间:2024-04-04 12:01:09浏览 :

菊花是一种具有多种功效的中药材,适量食用或使用对人体健康有益。菊花的功效与作用主要有清肝明目、疏风散热、美容养颜等。但使用时需要根据个人体质和医生建议来确定,避免不必要的风险。

1、清肝明目:菊花作为常见中药材,可以起到养护肝脏的作用,缓解肝火上攻的症状。对于肝肾精血不足的情况,菊花还有补气补血的作用。

2、疏风散热:菊花性味寒凉,能够疏风散热,对于上火或肺热的情况有良好的缓解作用,可以用来改善由温邪侵袭引起的发热和头痛,显示出其清热解毒的功效。

3、美容养颜:菊花中含有较多的维生素成分,可以起到抗氧化作用,进而减少黑色素的生成,达到美容养颜的功效。

注意事项:

孕妇、儿童、体弱者等需要谨慎使用,过敏体质的人也应避免食用。如有不适症状,还需要尽快就诊。

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