胃炎吃什么养胃

胃炎应该治疗三点，七点依靠营养，主要强调清淡饮食，通常多喝八宝粥，小米粥，这些食物对胃很好。此外，我们必须注意胃炎不要吃酸性食物和酸性食物，然后注意胃保温，避免冷风直接吹到胃，吃冷食物，生活胃食物有秋葵、萝卜、粥、牛奶、菠菜等。

胃是人体最重要的器官之一，有些朋友一直被胃病困扰，胃炎是疾病之一，胃炎引起的疼痛，只有经历过胃炎的人才能经历，我们都知道胃起着消化食物的作用，所以通过食物胃也很重要，那么胃炎吃什么胃呢？
　1、秋葵：
　　富含果胶，能保护胃粘膜免受侵害。但是，如果身体冷，而且容易腹泻，就不适合长期使用这种食物。
　2、萝卜：
　　白萝卜营养丰富，具有抗氧化作用。内消化酶淀粉能中和胃酸，缓解胃酸反流和胃灼热的症状，但不适用于胃溃疡和胃寒。
　3、牛奶：
　　牛奶产生液体，滋润大肠，对阴虚、胃痛、便秘有很好的效果。许多人发现牛奶可以治疗许多疾病，如消化性溃疡和习惯性便秘。但患者腹泻、脾虚、湿热，不适合日常生活中过量饮用牛奶。
　4、粥:
　　粥类食物含有许多对人体有益的营养物质，很容易被吸收，尤其是八宝粥。八宝粥中含有花生、杏仁，营养丰富，对胃有益。新鲜花生富含蛋白质和脂肪，能有效保护胃。
　　胃食物的三个原则：易于消化、抗刺激、营养丰富。如：蛋黄、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐早餐食谱：1瓶酸奶或半杯新鲜牛奶、燕麦片、1个蒸或煮鸡蛋、水果（西瓜、香蕉）或面条。
　5、汤水：
　　除了粥有很好的养胃效果外，还有一种食物有同样的养胃效果，即汤。虽然汤对胃有好处，但不包括肉汤。这是因为肉汤中含有大量的酸性物质，对胃有害。最好的汤是蔬菜汤，如菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，也可以添加一些其他成分。