孕妇能吃驴肉吗

孕妇可以吃驴肉。

为了有利于胎儿的生长发育，孕妇应注意营养均衡，通常可以吃驴肉，有利于帮助身体补充蛋白质、钙、维生素A、镁、磷等营养物质，吃驴肉通常不会引起胎儿畸形，也不会增加流产的风险，不会影响胎儿和孕妇的健康。

驴肉可以蒸或炸。但是吃驴肉的时候不能吃柿子和螃蟹。驴肉本身比较冷，不建议脾胃虚寒的患者食用，否则容易出现腹痛、腹泻等症状。而且驴肉不易消化，所以不建议功能性消化不良的患者食用，否则容易出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

孕妇在注意饮食的同时，也要注意多休息，在日常生活中要注意保持良好的情绪，避免过度焦虑。适当外出散步不仅有利于缓解不良情绪，还能增强体质，有利于分娩。