心里有烧热反酸吃什么食物

胃灼热反酸可能是由自身疾病引起的，如急慢性胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡等，可能导致胃酸分泌过多，胃灼热、酸、胃灼热症状。建议在出现这种症状后，立即进行治疗，消除危害，恢复健康。此外，在这种症状的恢复过程中，还要注意清淡饮食，多吃流质易消化的食物。那么，哪些食物适合这种疾病患者呢？一起去看看吧。

1、牛奶：牛奶容易消化吸收，其中所含的营养物质能满足身体的需要，适量食用有助于辅助治疗，促进疾病的恢复。

2、南瓜粥：这种食物有助于消化，促进胆汁分泌，经常食用有助于改善胃肠功能，促进营养吸收，加速疾病的恢复。但要注意，尽量不要吃过夜的南瓜粥，以免损伤胃，加重不适，影响疾病的恢复。

3、面条：你也可以多吃面条，因为面条可以增强免疫力，平衡营养吸收，多吃也可以帮助改善疾病，减少不适。

4、米粥：除了面条，病人还可以多吃米粥，因为米粥有脾、胃、肺的作用，适量食用也可以帮助治疗，提高疾病的治愈能力。

5、白萝卜：白萝卜能促进肠蠕动，经常食用也能帮助改善胃肠功能，促进营养吸收，增强体质，促进疾病的恢复。

6、土豆：土豆也适合本病患者食用，主要是因为土豆具有益气健脾、调中和胃的作用，适量食用也可以帮助科学方法快速治疗，实现最佳恢复，享受健康生活。

如果你心里有烧灼感，你可以多吃这些食物，这对改善这种疾病很有帮助。你可以适量食用，这对你的健康有好处。但对于酸性较强的食物，患者应避免食用，不宜触摸，如柠檬、柑橘等。除此之外，心脏有烧灼感和酸性的患者还应注意戒烟和饮酒，避免食用刺激性食物，避免病情恶化，危害健康，影响康复。