为什么久坐长痔疮

为什么久坐长痔疮？

经常久坐很容易长痔疮，因为久坐后引起的痔疮是由肛周静脉血液回流不良引起的，但并不是每个人久坐都容易长痔疮。如果长痔疮是因为久坐，患者平时需要多运动，多做提肛运动，促进肛周血液循环，可以改善痔疮的症状。

为什么长时间坐着长痔疮？

1、长期久坐可能会引起很少数人的痔疮，但不一定是久坐引起的。一般认为久坐的人缺乏运动，肛门肌肉或直肠部位不运动可能诱发痔疮。

2、长时间坐着也容易诱发痔疮，主要是局部静脉血液回流不良或受限引起的，因为痔疮的形成包括静脉曲张理论，即局部血液回流。

3、痔疮的发病属于肛管直肠粘膜末端血液循环不良，导致痔疮上下静脉丛曲，扩张后形成。肛门血液循环不良主要是由于久坐、长期便秘、腹泻、辛辣饮食刺激等引起的。

久坐长痔疮怎么办？

1、注意良好的饮食和排便习惯，避免辛辣刺激的食物，避免大量饮酒，多吃高蛋白、粗纤维的食物，避免高油、高脂肪的食物，减少便秘，减少痔疮静脉曲折、肿胀，减少痔疮。

2、适当的活动，不能长时间坐着，长时间蹲着，因为长时间坐着，容易使直肠受到重力的影响，静脉回流不良会导致局部血栓形成。

3、肛周温盐水可用于坐浴，可提高盐水浓度，改善肛周微循环，减少痔静脉迂曲、肿胀，从而减少痔疮。