月子大便干肛门疼怎么办

月子大便干肛门疼怎么办？

坐月子期间，大便干燥、肛门疼痛的症状一般被认为是由于饮食不当或久坐不动引起的胃肠蠕动缓慢引起的便秘。如果是便秘引起的肛门疼痛，患者需要注意自己的饮食。饮食清淡，不吃辛辣食物，多运动，促进肠道蠕动。

坐月子大便干肛门疼怎么办？

1、饮食不要吃得太胖、太甜、太油腻，肉和蔬菜搭配，严重时在医生的指导下正确使用药物，口服益生菌可以缓解便秘。通常你可以吃更多能促进胃肠蠕动的食物，注意通常的饮食习惯和日常生活和休息。

2、饮食尽量清淡易消化，避免辛辣、油腻、生冷刺激性食物，多吃新鲜水果和富含纤维的蔬菜，但避免冷、冷、反季节性水果。

3、要保持充足的睡眠，注意室内空气通风，室内不宜过于干燥，保持空气湿度，适当运动，能促进体内血液循环，增强胃肠蠕动能力，平时保持良好的心态。

坐月子大便干肛门疼的原因：

1、如果患者在禁闭期间大便干燥，并伴有肛门疼痛症状，考虑到这是由于胃肠道湿热过多，导致肠道水分减少，大便过干，因此在排便时会引起肛门疼痛和不适症状。

2、分娩期间大便干燥，一般多考虑血虚、阴液不足、大肠津虚引起的临床表现，也与分娩期间运动量过少有关。

3、与病人的饮食习惯有关，如果病人最近吃了一些辛辣刺激的食物，就会诱发这种现象。