得了急性咽炎怎么办

得了急性咽炎怎么办？

急性咽炎要注意正确的治疗，平时要注意多喝温水。可以通过一些饮食疗法来缓解。此外，要注意及时戒烟戒酒，做好保暖防寒工作，养成健康的饮食习惯。只有综合护理，才能有对症治疗，保证身体尽快恢复。

1.对症治疗
　　急性咽炎发病急，需及时到医院治疗。如果治疗不及时，很容易发展成慢性咽炎，这样治疗会更加困难。
　　2.多喝温水
　　喉咙炎的人经常感到喉咙不舒服，有时感到干燥，多喝水可以缓解症状，喉咙的炎症也可以通过多喝水来缓解和改善。喝水时注意喝温水，其次是冷水，不要喝温水太高，容易失去喉咙粘膜。
　　3.食补治疗
　　喉炎的治疗方法有很多，如蜜琵琶、荷叶粥、洋参炖梨等，不仅能滋润喉咙，调理身体，而且很美味，如果你有时间，不妨在家里做。
　　4.戒掉烟酒
　　科学研究表明，吸烟者患咽喉炎的概率远高于不吸烟者，尤其是吸烟者，对咽喉和气道有很大的刺激作用。要治愈咽喉炎，前提是戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。
　　5.做好保暖防寒工作
　　许多人患喉炎是因为他们不注意天气变化，长期吸入空调或感冒，然后慢慢演变成慢性喉炎。因此，我们必须注意日常生活中的保暖和冷工作，不要让自己冷冻。
　　6.健康饮食习惯
　　多吃健康的水果和蔬菜来补充维生素，少吃辛辣的食物，让喉咙处于温和潮湿的状态，有利于喉炎的改善。平时要养成健康的饮食习惯，照顾好自己，多吃对身体有益的食物，少吃垃圾食品，不仅是为了治愈喉炎，也是为了整个身体的健康。