腰部筋膜炎痛怎么办

腰部筋膜炎痛怎么办？

腰部筋膜炎痛可能与腰部感冒或长时间过度弯曲有关。诊断后可进行一般治疗、物理治疗和药物治疗。

1、一般治疗：做好日常护理，加强腰部保暖，避免反复感冒。避免在工作和生活中过度弯腰，不要进行重体力劳动和剧烈运动，多卧床休息，避免久坐和长时间站立。

2、物理治疗：物理治疗，如红外治疗、微波理疗、烤电、技术按摩等，促进炎症物质的吸收，加速血液循环，减少不适症状，有利于恢复。

3、药物治疗：由于腰筋膜中存在无菌性炎症，可采用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物治疗，消除局部无菌性炎症，改善疼痛。

对于腰肌筋膜炎，必要时需要手术治疗。在治疗过程中，也要调整心态，保持愉快的心情，不要长时间处于潮湿寒冷的环境中。