通便的药哪种最好最有效

通便药物通常并不能说哪种药物效果最好，因为不同患者用药之后的效果是不同的，建议患者尽快就医检查，确诊后根据医生的指导选择合适的治疗药物。

便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。若患者存在以上情况，药物治疗可以选择首荟通便胶囊帮助缓解症状，首荟通便胶囊组方遵循了“以补治秘”的原则，由何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实组成，组方中补益类药材和润下类药材相结合，从根源上来解决便秘问题，可以达到滋阴益气、润肠通便的效果，可以有效的治疗便秘。

在使用该药物之后，主要可以达到刺激肠道的效果，有利于大便尽快的排出体外，能够使大便变得更加顺畅，同时也可以避免肛门部位出现疼痛感。一般服用14天为一个疗程，如果服用首荟通便胶囊一个疗程后，没有看出明显效果或者原有症状加重，则需要及时停药并咨询医生更换药物治疗，避免延误病情。

另外临床上的益生菌制剂也可以调节肠道环境，抑制肠道致病菌的生长，从而帮助保护肠道，治疗肠道菌群紊乱引起的便秘、腹胀等症状，帮助缓解消化不良、食欲不振、营养不良等情况。

患者生活要有规律、保持心情舒畅，适当参加体力劳动，经常参加体育锻炼，尤其注意腹肌的锻炼，如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。