营养不良会导致脱发吗

营养不良可能会导致脱发，但是脱发也可能和遗传、精神压力过大等因素有关，如果脱发情况较为严重，建议及时就医，让专业医生进行针对性处理。

脱发的原因：

1、营养不良：头发生长需要多种营养物质共同参与，如果机体营养不良，不能提供给头发充足的营养物质，可能会导致头发出现干燥、变粗等现象，容易使头发脱落。

2、遗传：遗传性脱发、雄激素性脱发以及自身免疫性脱发等脱发类型具有一定的遗传性，如果家族中有人存在这类情况，后代出现脱发的概率相对较大。

3、精神压力过大：精神压力过大，可能会使大脑皮层过度紧张，容易影响大脑皮层正常供血，此时会影响毛囊吸收营养物质，所以也可能会导致患者产生脱发的症状。

脱发的注意事项：

出现脱发的症状后，需要尽快调整心态，尽可能保持情绪稳定，此外也要调整饮食结构，可以适当补充一些高蛋白、高维生素的食物，有利于头发生长，但是尽量不要大量食用肥肉、炸鸡等油腻性食物。