如何快速缓解高血压头晕

如何快速缓解高血压头晕？

以下是一些缓解高血压头晕的方法：

1、热水双手。取一盆干净的热水，将手腕以下浸泡在热水中，中间加热水保持水温，半小时后，可减轻头晕症状。

2、每天多喝芹菜粥、胡萝卜粥等，也可以和粳米一起煮，降压效果很好。

3、菊花、葵花、绿茶各三克，用开水泡茶，连续一两个月，头晕效果可缓解。

4、鲜菊蒿汁，每天两杯，可缓解高血压头晕症状。

5、鲜萝卜汁，一日两次，每次约50毫克，一周见效。

6、每天吃原珍天果，一天三次，一次3-4粒，不仅能缓解头晕，还能有效降低血压，预防高血压并发症，长期食用可停止服用西药。