60岁老年人血糖标准值
60岁老年人血糖标准值:
血糖值的正常范围与年龄关系不大。儿童、成人、老年人血糖的正常参考值相同。因此,60岁老年人的正常空腹血糖范围应为3.9至6.1mm,餐后两小时血糖正常范围不应超过7.8mmm。如果空腹血糖超过或低于正常水平,老年患者必须到医院内分泌科静脉采血,明确糖代谢问题。
维持正常血糖的方法:
1、患者在日常生活中要保证营养均衡,饮食规律,避免吃太甜的食物,多吃蔬菜水果,避免过饱或过饥。
2、患者要做到劳逸结合,避免过度劳累,避免感冒,避免熬夜,养成良好的生活习惯。
3、患者应进行合理的体育锻炼,定期监测血糖,发现不适立即就医。
血糖的标准值:
1、血糖有两种标准值。患者空腹时,血糖值在3.9~6.1之间;饭后两小时血糖值不得高于7~8。
2、如果正常人空腹血糖水平大于7或饭后2小时血糖大于11.1,则可证明患者患有糖尿病。
3、患者可在不同日期、不同时间多次测量血糖值,以免出现误差,最好到医院就医。
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