耳朵听力多少正常

耳朵听力多少正常？

正常听力在25分贝以内。根据听力下降的严重程度，低于20分贝属于听力下降，一般为20~40分贝，轻度听力下降，40~60分贝，中度听力下降，60~80分贝，属于严重听力下降；低于80分贝，是非常严重的听力下降。

一、如何保护耳朵听力？

1、为了保护耳朵的听力，我们必须养成良好的习惯，不要经常挖耳朵，也不要经常戴耳机，不要经常进入耳朵，以确保清洁。

2、多吃海鲜补充锌，多吃动物内脏补充铁，锌和铁有利于改善患者的听力，对预防耳鸣、耳聋有很好的疗效。

3、平时可以做耳朵保健操，反复揉耳廓周围的穴位可以促进耳周血液循环，有效预防耳聋、耳鸣的发生。

4、避免各种噪音。长期处于噪声环境中，容易导致听力老化。如果你在一个相对安静的生活环境中工作和学习，你可以减少噪音对听力的不利影响。

二、耳鸣的原因是什么？

1、长期生活在高分贝噪声中，或长期生活在噪声环境中，也会损害人们的听觉系统，导致听力损失，如大型娱乐场所，或剧烈的电锯声。

2、在听力损伤的情况下，大脑无法接受某种频率的声音，大脑开始适应，耳鸣可能是大脑填补这种缺失的一种方法。

3、另一个原因是与衰老有关，通常发生在60岁左右。