咽炎吃什么好

咽炎吃什么好？

喉炎是一种特别常见的疾病，通常会因为各种原因出现在我们身上。通常生气或因为发烧感冒，会导致喉炎，不会对患者的生命构成威胁，但会影响患者的日常情绪和工作。

1. 枸杞粥
　　枸杞对每个人来说都不陌生。枸杞的营养成分很高。制作枸杞粥时需要使用的食材是枸杞和糯米，制作枸杞粥的过程相对简单。只需将枸杞和糯米清洗干净，然后一起炖即可。枸杞粥具有滋阴润喉的功效，特别适合咽炎患者。
　　2. 荷叶粥
　　荷叶具有独特的香味，清凉解毒，能有效治疗咽炎患者喉咙痛的症状。它很容易制作，也就是说，在粥中加入一些荷叶。这些粥不仅有难以形容的香味，而且对咽炎患者也有很好的疗效。

3. 山药炖排骨
　　山药是一种具有特殊营养价值的成分，对许多疾病症状有明显的改善作用。它对喉炎患者也有很多好处。炖山药和排骨不仅味道鲜美，而且能增加食用者的抵抗力，对身体有很多好处。所以喉炎患者可以吃一些山药炖排骨。

4. 罗汉果泡水
　　喉炎患者平时可以把罗汉果切碎，泡在水里喝。这有利于缓解喉咙痛的症状，因为罗汉果具有清肺化痰、止渴润喉的作用。所以喉炎患者可以在家里放一些罗汉果，平时没事的时候可以吃罗汉果泡在水里喝。