热感冒吃什么好的快
热感冒吃什么好的快?
一、风热感冒的原因
风热感冒是一种炎热夏季发病率很高的疾病,引起疾病的因素与天气、抵抗力有一定的关系,主要症状主要是发热、流鼻涕、头痛等,可通过药物治疗,常用药物有风热感冒颗粒、抗病毒口服液、复方鱼腥草片等,这些效果好,服用几天后即可治愈。
二、风热感冒吃的食物
1、绿豆
一般来说,风热感冒容易出现脓痰,咳嗽时喉咙也容易肿胀疼痛,应吃一些清热解毒、痰食物,如荸荠特别适合。此外,还有绿豆,你可以煮一些绿豆汤喝,这样更好。服用其他中药时不要使用绿豆,否则会降低药物的性质。
2、苦瓜
风热感冒也可以吃一些苦瓜,尤其是夏天,吃苦瓜特别容易清热解暑,还有益气解乏、解毒等作用。烹饪时也可以选择豆腐,可以起到清热润燥、解热解毒的作用。冬瓜也不错,属于凉性食物,能降火,对热感冒有很好的效果。
3、莲藕
除上述食物外,热感冒患者还可以吃莲藕,具有清热凉血的作用,特别是对热感冒和口渴有很好的效果。还有丝瓜、萝卜、菊花、雪梨等,更适合风热感冒可以吃一些东西,有效缓解症状。
风热感冒患者应控制饮食,如辣椒、芥末、生姜等辛辣食物最好不要吃,最好吃清淡的食物。不要吃海鲜和油炸食品。最好多吃新鲜蔬菜和水果,如猕猴桃、橘子、苹果等。
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