高血压180低90怎么办

高血压180低90怎么办？

高血压180低90一般是指高血压患者收缩压为180mmHg、舒张压为90mmHg，可由遗传、精神紧张、生活习惯不良等原因引起，可通过一般治疗、药物治疗。

1、遗传：

高血压具有一定的遗传性。如果患者是由遗传因素引起的，可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物。

2、精神紧张：

如果精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，加速心率，增强心脏收缩，增强外周血管收缩，导致血压升高。这种情况可以通过调整情绪和避免精神紧张来改善。

3、不良生活习惯：

如果你有长期熬夜、酗酒等不良生活习惯，通常会增加患高血压的风险。需要纠正不良生活习惯，每天保持规律的作息，保证充足的睡眠，戒酒。

除上述原因外，还可能是药物因素、肾脏疾病、内分泌疾病等原因，具体可根据诱发原因采取相应措施。