阵发性房颤通常应该注意什么

　　阵发性房颤通常应该注意什么？

心房颤动，简称房颤，是一种常见的心律失常，是指失去规则有序的心房电活动，取而代之的是快速无序的颤动波，是一种严重的心房电活动障碍。
　　1、什么是阵发性房颤
　　阵发性房颤是指房颤持续时间≤7d（常≤2d)，一般可以自行终止，可以反复发作。它是临床上最容易漏诊的房颤类型，被称为“隐形杀手”。如果不及时治疗，长期持续存在，很容易引起持续性房颤。
　　2、阵发性房颤的危害
　　1)中风及血栓栓塞风险
　　房颤时，心房失去收缩功能，血液容易在心房停滞，形成血栓形成。血栓形成的脱落会导致脑栓塞（中风、偏瘫）、肢体动脉栓塞(严重者甚至需要截肢)等。脑栓塞是最常见的，是致残和死亡的重要原因。
　　2）导致心衰
　　心力衰竭和房颤通常同时存在并形成恶性循环。它们有相同的危险因素，如高血压、糖尿病和心脏瓣膜病。房颤使心力衰竭的发病率增加3倍，加重心力衰竭的症状。
　　3)影响生活质量
　　心悸、疲劳、胸闷、运动耐力下降是房颤最常见的临床症状。房颤引起的心室停搏可导致脑供血不足和黑蒙、晕厥。反复发作和终止阵发性房颤引起的窦性静止是心室停搏的重要原因。心室停搏3s以上可引起黑蒙或晕厥。房颤可引起入睡困难和心理困扰，也需要临床医生给予足够的重视.
　　3、阵发性房颤通常应该注意什么？
　　1)改变生活方式
　　阵发性房颤患者必须戒烟，限制饮酒，避免饮食和含有咖啡因的药物（如茶、咖啡、可乐和一些非处方药）；小心使用一些治疗咳嗽或感冒的药物，因为这些药物可能会促进不规则心律的发生。服用前，你应该问医生或阅读说明书，看看它们是否适合你。
　　2)积极治疗原发疾病
　　管理诱发因素：高血压、心力衰竭、瓣膜性心脏病、心肌梗死、甲状腺功能亢进、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、终末期肾病、吸烟、饮酒等导致房颤或加重的危险因素。
　　3)抗凝治疗预防血栓形成
　　阵发性房颤患者也有血栓形成的风险。经专家评估，持久性和慢性房颤患者如无禁忌症，需长期进行抗凝治疗，防止脑血栓形成等动脉血栓形成。
　　4)在家监测血压心率、脉搏
　　房颤患者应学会在家检测血压、心率和脉搏，掌握病情，有助于判断病情是否恶化和危险时刻。学会自我监测，每天触摸和计算你的脉搏。
　　5）定期复查
　　如无明显症状，需每半年到医院检查一次心脏超声、动态心电图检查，评估心脏的结构、大小和功能，以及房颤的心率，以及是否发生其他心律失常。