感觉脚底疼是怎么回事？该怎么办？

感觉脚底疼是怎么回事？该怎么办？

考虑到鞋子不合脚、过度劳累、筋膜炎等原因，可以通过一般治疗、口服药物等方式缓解病情。

1、鞋子不合脚：

比如穿不合码的鞋子、尖头皮鞋、高跟鞋都会给脚带来负重力。鞋子对脚的容忍度和支撑力不足会导致脚部受力不均匀。全身重量支撑在脚的某个部位，引起脚底疼痛。可以通过换软底鞋来减轻活动和负重，局部热敷可以缓解疼痛。

2、过度劳累：

患者白天劳动力过多，行走过多，脚底板压力过大，会导致脚底肌肉乳酸代谢物积累，不能及时代谢，会引起脚底疼痛症状，可通过温水浸泡脚，促进血液循环，减轻脚底疼痛。

3、筋膜炎：

它通常是由慢性劳损、环境因素、睡眠位置不当等引起的。患筋膜炎后，活动时会拉动筋膜炎症，引起炎症部位疼痛，伴有肌肉痉挛等症状。你可以按照医生的建议用尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。

除上述原因外，还可能是扁平足等疾病引起的。患者平时不宜过度劳累，不宜剧烈运动，注意休息，多用温水泡脚，缓解脚痛。