膝盖内扣的原因是什么

膝盖内扣是指膝外翻，一般由生理因素、肥胖、钙缺乏、软骨营养不良、骨创伤等原因引起。你可以去医院找出原因，选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。

1、生理因素：由于骨骼发育不完善，年幼的儿童会有轻微的膝盖外翻。它是一种正常的生理现象，不需要特殊的干预，可以随着骨骼发育的后期恢复正常。

2、肥胖：肥胖会导致腿部积聚更多的脂肪，这可能看起来像膝盖外翻。适当减肥后可改善，如跑步、跳绳等运动，控制食物摄入。在此期间，你可以多喝温水，这有助于促进身体的新陈代谢。

3、钙缺乏：钙缺乏会影响骨骼发育，骨骼发育不良患者通常有上述症状，主要伴有肌肉痉挛。你可以先吃富含蛋白质的食物来改善，如牛奶、鸡蛋等，如果症状严重，你可以听从医生的建议，使用碳酸钙D3颗粒、乳酸钙片和其他药物来补充身体所需的钙。

4、软骨营养不良：受疾病影响，骨骺板不能产生足够的柱状软骨细胞，这通常会影响骨骼的发育，从而导致上述情况。你可以配合医生选择药物治疗，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等，帮助促进骨修复，如果症状严重，需要听从医生的建议进行手术治疗，如自体骨移植、异体骨移植等，以恢复骨骼的正常结构。

5、骨创伤：骨骼受到创伤后，容易脱位愈合。此时，膝关节会出现外翻状态，大部分活动受到限制。需要按照医生的建议及时使用手术治疗，如切口内固定、骨移植等，使骨骼恢复正常。在此期间，我们需要做好这部分的皮肤护理，如温水清洗、湿巾擦拭等，以降低炎症感染的风险。

需要养成良好的行走姿势，以免影响膝关节的发育，从而诱发膝盖外翻。此外，还要做好膝盖保暖护理，如穿长袖、穿护膝等。