血压降到100/69还要吃药吗？

血压降到100/69还要吃药吗？

血压降至100/69mmHg一般需要继续服药，以帮助维持血压水平，避免反弹。

正常血压值为60~80mmHg，收缩压在80~130mmHg之间。如果服药后血压可以控制在正常范围内，不建议立即停止服药，可以选择继续服用一段时间。如果直接停药，可能会导致血压升高，甚至高于以前的状态。如果不规范用药，可能会对心血管疾病产生不利影响，增加心血管疾病的发病率，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑出血、主动脉夹层等疾病。

高血压可能是由遗传或不良的生活和饮食习惯引起的，具体原因尚不清楚。但大多数高血压疾病无法治愈，治疗需要长期定期服用降压药物，血压控制在正常范围内。如果高血压疾病的诊断明确，我们需要坚持定期、长期、终身用药，不要自己停止用药。

建议养成良好的生活和饮食习惯，保持有规律的工作和休息，不要熬夜。饮食应控制高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，可以多吃蔬菜、水果、谷物等食物，同时听从医生的建议，按时服药。