监测排卵能看出卵泡质量吗

监测排卵能看出卵泡质量吗？

卵泡质量通常可以通过监测排卵来看到。

监测排卵一般是指通过定期B超声检查，监测卵泡发育、排卵、排卵日期，如果女性通常月经周期正常，在月经第12天去医院做B超声，检测卵泡大小，通常卵泡每天生长约0.2厘米，优势卵泡一般为1.8-2.2厘米。此时，如果卵泡正常排出并发生性行为，怀孕的概率很高。如果排卵期卵泡发育不良，生长缓慢，一般表明卵泡质量差，建议检查六种性激素，并根据检查结果进行调整。

建议在日常生活中注意养成良好的生活习惯，定期工作和休息，避免熬夜和过度劳累，适当的体育锻炼，提高身体素质。注意均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜，清淡饮食，避免吃太多油腻、冷、辣的食物，以免影响月经周期，从而影响正常排卵。