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手臂骨折多久可以锻炼?

发布时间:2023-08-25 11:03:11浏览 :

  手臂骨折多久可以锻炼?

通常手臂骨折2-3周后即可锻炼。

  当手臂受到外力作用时,可能会发生骨折。手臂骨折后,可能出现手臂肿胀剧烈疼痛、运动功能障碍等情况。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,无论使用哪种治疗方法,患者都应尽快进行锻炼。通常,手臂骨折2-3周。当疼痛缓解时,患者可以先握拳,锻炼上肢肌肉。3周后,他们可以把手臂过渡到一半,慢慢地不要太高。适应后,他们可以完全抬起手臂,直到手臂伸直。如果进行负重训练,通常要等到骨折后3个月左右。做负重运动前后,一定要注意手臂的热身和伸展。如果运动过程中有疼痛,应立即停止运动,不能强行进行,以免导致手臂二次受伤。

  手臂骨折后,应按照医生的建议定期复查,通过影像学检查确定骨折的恢复情况,直至完全愈合。合理治疗后,手臂骨折患者一般预后良好,可以治愈,患者不必太担心。

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