年轻人高压139低压87正常吗？

　　年轻人高压139低压87正常吗？

高压为收缩压，低压为舒张压，年轻人收缩压139mmHg，舒张压87mmHg一般正常。

　　血压是血液流动时对血管的侧压。正常情况下，成人静态收缩压在90-139mmH之间，舒张压在60-89mmH之间。年轻人收缩压139mmHg，舒张压87mmHg在正常范围内。血压测量通常受到运动、情绪、饮食等因素的影响。如果受试者在测量血压前剧烈运动、精神紧张或饮用含咖啡因的饮料，可能会导致高血压。

　　年轻人应注意日常生活方式的调整，定期工作和休息，确保充足的睡眠，但也应清淡饮食，积极参加合理的体育锻炼，有助于预防和控制高血压。如有血压异常，应及时就医，在医生的指导下采取干预措施，避免病情恶化。