胸椎12节压缩骨折护理注意事项
胸椎12节压缩骨折护理注意事项:
胸椎12节压缩性骨折护理注意事项通常包括不弯腰、卧床休息、营养饮食等。
1、不要弯腰:弯腰时,通常会对胸椎和胸椎造成压迫,影响局部恢复,甚至导致病情恶化,不利于控制病情。
2、卧床休息:在疾病完全恢复之前,也要尽量卧床休息,不要随意走动,否则会影响疾病的恢复,不利于疾病的控制。
3、营养饮食:在短时间内,你可以适当地吃一些营养丰富的食物,如牛肉、猪肉、鱼、鸡汤、芹菜、菠菜等,可以补充体内所需的微量元素,帮助健康,也有助于促进身体的恢复。
除上述注意事项外,通常还要定期到医院进行复查。通常要保持积极的态度,不要太紧张和焦虑,如果身体有其他异常症状,及时通知家人和医生,及时治疗。身体恢复后,还要做背部肌肉训练,避免肌肉功能下降,通常外出时要注意自己的安全,运动时也要做好热身准备和保护措施,避免二次损伤,日常生活也可以定期去医院做体检。
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