减肥会得胃病吗？

减肥会得胃病吗？

1、科学减肥通常不会得胃病，但如果过度节食减肥，可能会得胃病。

2、通过合理的饮食和适当的运动来减肥，通常不会对身体产生不良影响，定期的饮食一般不会对胃造成伤害，所以通常不会得胃病。

3、但是，如果过度节食减肥，由于食物摄入过少，分泌的胃酸不能及时被食物稀释，容易刺激和腐蚀胃粘膜，导致胃粘膜充血、水肿、糜烂等异常，长此以往容易诱发胃炎、胃溃疡，甚至胃癌等胃病。同时，在过度节食和减肥过程中，由于日常饮食量和次数相对较少，会破坏胃的节奏，降低胃的排空能力。如果你突然吃一次，很容易刺激和伤害胃，然后也很容易引起胃病。因此，过度节食减肥，可能会得胃病。

4、过度节食不仅会对胃造成伤害，还容易导致体内营养缺乏。长期营养不良容易导致脱发、骨质疏松、体重减轻、记忆力减退等不良影响，长期可能导致厌食。

5、为了自己的健康，我们需要避免过度节食来减肥。对于需要减肥的人，建议多吃低脂、低糖等健康食物，适当减少脂肪摄入，配合适当的运动达到减肥的目的。