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脂溢性脱发病人的饮食宜忌

发布时间:2023-06-09 21:15:09浏览 :

脂溢性脱发病人的饮食宜忌:

为了防止饮食中的脂溢性脱发,我们应该注意多喝水,肉类蔬菜应该是低脂蛋白质,如河鱼、鸡肉等;多吃慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝一些温热的薄荷茶,坚持每天吃两种新鲜水果。服用少量维生素E和酵母片。

饮食必须清淡,戒烟戒酒。特别是吸烟会减缓人体血液循环,间接减缓头皮血液循环,加速脱发。

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