腰背肌筋膜炎疼痛位置

腰背肌筋膜炎疼痛位置

1、背部肌筋膜炎疼痛的位置主要在背部，若疼痛症状明显，应及时到医院就诊。

2、背部肌筋膜炎主要由创伤、累积劳损、脊柱退行性变、寒冷、潮湿等原因引起。常见症状为背部弥漫性钝痛、压痛、放射性疼痛、肌肉痉挛等，一般伴有活动有限。背部肌筋膜炎疼痛的位置主要在背部，通常背部肌肉和髂脊上部疼痛更明显，患者背部也会有固定的压痛点，一般在肌肉起止点和神经肌肉结合点附近。

3、背部肌筋膜炎病程较长，容易重复，患者应注意日常护理，多休息，根据温度变化适当加减衣服，防止身体感冒，疼痛可使用热毛巾或热水袋热敷，可促进血液循环，帮助缓解不适，也可听从医生指导，使用双氯芬酸钠缓解胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解。

4、建议平时避免腰背负重，加强腰背肌功能锻炼，做好日常护理，有助于恢复。