走久了脚底板疼的原因是什么？

走久了脚底板疼的原因是什么？

长时间行走后脚底疼痛的原因有筋膜炎、脂肪垫炎或跖头炎。

1、筋膜炎：属于无菌性炎症，发病可涉及全身各部位，可导致脚底疼痛、肌肉紧张或肌肉无力，临床上可在专业医生指导下口服盐酸乙哌拉松片、塞来昔布胶囊等药物。

2、脂肪垫炎：病因包括长期运动、过度劳累或鞋底薄。患者的症状可表现为脚底疼痛、膝关节活动障碍等。长时间行走后，可通过热敷或理疗进行辅助治疗。

3、跖头炎：主要由足跖骨头无菌性炎症引起。患者不仅可表现为长时间行走后脚底板疼痛的症状，还伴有疼痛。临床上，洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等非甾体药物可用于治疗。

脚底板疼痛的原因是跖骨疲劳性骨折或足底肿瘤。你可以去医院，明确病因，及时治疗。同时，注意多休息，不要熬夜，不要剧烈运动。