发烧怎么办 几种退烧的方法要知道
发烧怎么办?
1、冷敷
我们在出现发烧之后,使用一些退烧的方式好一点,像是冷敷额头就是一个不错的办法:在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,别的部位一定要用衣物盖住,当冷敷布和体温一样的时候,就要换一块冷敷布,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里放在额头上。
2、热敷
如果发烧的时候体温不是很高,这个时候好使用热敷的方式,我们可以使用热毛巾反复擦拭额头和四肢,使身体散热直到退烧为止。不过如果体温已经达到了三十九度以上,就不要使用热敷了,应以冷敷处理以免体温继续升高
3、擦拭身体
我们应该知道蒸发也有助于身体降温,很多专家都建议发烧的人群可以使用冷水擦拭身体,虽然你可以擦拭(用海绵)全身,不过也要对一些体温比较高的部位进行反复擦拭,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住体温将蒸发这些水分有助于散热。
发热的原因:
1、感冒发烧。从中医学角度来讲,人感冒后,体表皮肤被风、暑、寒、湿、燥、火等邪气侵袭 而造成蔽塞,体内热气无法从皮肤毛孔排出,从而造成发烧。
2、消化不良导致发烧。由于饮食不当,造成食物在肠道内堆积,食物无法消化而在体内发酵产 生热量,从而造成发烧。此类发烧在婴幼儿中较为常见。
3、虚劳发烧。因身体衰弱,心肾功能不济而导致的虚热发烧。如妇女更年期,身体衰弱,容易导致心虚发热,肝虚发热等症状,此类发热,应对症下药,不可强行消炎退烧,否则身体愈发衰 弱。
4、淤血阻滞引发发烧。受伤后体内残留的淤血影响人体气血循环,导致体温上升而发烧。此类 发烧只需活血化瘀即可。
治疗感冒发烧有什么偏方:
1、热姜糖水:用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,你不妨试试。
2、热姜可乐:可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的病人来说,是一种不错的退烧小验方。
3、有助退烧的花草茶:在发烧时,也可以不妨试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。
4、试试感冒发烧小偏方:当你感冒、发烧,同时伴有痰多、口干等症状时,不妨试试一些民间小偏方,用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮,趁热饮服,当出了一身汗后,你就会感觉 痰多、口干等症状明显减轻了。
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