退烧后头昏昏沉沉的怎么办

退烧后头晕可通过注意休息、补充营养、口服药物等方式缓解，应根据具体原因进行分析。

1、注意休息：发烧时，身体会消耗大量能量，所以退烧后可能会头晕。在这种情况下，我们可以注意休息，保证充足的睡眠时间，有效缓解。

2、补充营养：如果患者发烧后营养不良，退烧后也可能头晕。要注意补充营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如番茄、猕猴桃、牛肉、鸡蛋等。

3、口服药物：如发烧后颅内炎症感染，也可能头晕，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢克锶胶囊等药物。

此外，还可以通过按摩等方式缓解，如果症状没有得到缓解，应及时到正规医院就医。