慢性附睾炎的预防方法是什么呢？

慢性附睾炎是泌尿系统中常见的疾病。与前列腺肥大相反，慢性附睾炎是中青年男性的常见病。轻度阴囊肿痛严重影响男性精液质量，导致男性不育。大肠杆菌、葡萄球菌或链球菌等细菌每当身体抵抗力低下时都会引起。由于附睾结构特殊，细菌入侵后容易留下祸根，难以完全治愈。既然知道慢性附睾炎危害这么大，应该怎么预防，怎么护理？

1、规律的性生活不仅有利于男性的性功能，还有利于避免的性交，以减少性器官的充血，减轻附睾的工作负担，有利于提高附睾的局部阻力。

2、生活要有规律，最好是工作和休息的结合，不要吃辛辣的食物，同时最好戒烟和酒精，这对慢性附睾炎的保健有很大的帮助。

3、应经常做阴囊热敷，站立或行走过多的人应佩戴布阴囊支架。支撑阴囊的目的是改善附睾的血液循环，以帮助消除炎症。

4、男性最好保持排便通畅。温水浴可以一天两次，水温控制在42。℃～50℃，每次20~30分钟。

5、此外，慢性附睾炎的保健还有很多饮食疗法，如50克鲜海蛤肉、煮汤食用，每天一次。粳米50克，丝瓜1条，粥食，一天一次。血见草，黄药各12克，用水煎，每天1剂等。

慢性附睾炎性附睾炎的生活调理？

1、保持好心情，不要过度劳累，适当参加气功、太极拳等体育活动，增强体质。

2、避免吃辛辣食物，以绝内生湿热。老年男性排尿异常及时检查治疗。

3、生活要规律，保持大便通畅，记得忍尿。

4、建议你戒酒，注意天气变化，记得感冒。

5、改变不良的饮食习惯，尽量减少高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类食物，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类食物，对预防慢性附睾炎的发生有一定的意义。

特别提醒男性患慢性附睾炎时，必须及时到正规医院检查治疗，以免长期造成不良影响，不要盲目服药，以免用药不当，造成更严重的后果。