孕前准备有使用宝典么 要注意什么
怀孕前准备好使用宝典了吗?我们应该注意什么?
注意事项:
1.做一次优生咨询
去医院请医生为您做优生咨询,向优生专家详细说明您和他目前的健康状况,并向医生解释家庭其他成员的健康状况。如果确认有家族史,也应提前找到解决方案,以及时保护婴儿的健康。
2.服用1种药物——叶酸
在你计划怀孕的前三个月,每天补充400毫克叶酸。根据美国科学家的最新发现,孕妇缺乏叶酸是早产的重要原因之一。胎儿非常需要叶酸,具有抗贫血性能,能有效降低胎儿神经管畸形的可能性,也有利于提高胎儿智力,使新生儿更健康、更聪明。
3.停止一种避孕方法——口服避孕药
一般来说,最好在6个月后停止服用避孕药。这是因为口服避孕药的主要成分是激素,它的作用是天然激素的几倍,口服避孕药的吸收和代谢时间较长,只有在6个月后才能完全排出体外。停药后6个月内,虽然体内药物浓度不能产生避孕效果,但对胎儿仍有不良影响。如果你停止服用避孕药,你就会怀孕,这会导致婴儿的一些缺陷。
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一、禁烟戒酒:大量饮酒不仅会伤肝脏,研究表明也会损伤精子,从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。 二、适度的夫妻生活:过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。
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