引起骨关节炎的原因是什么
骨关节炎是生活中一种比较常见的关节性疾病,这种疾病会严重危害患者的身体健康,可能会使患者不能正常的行走,那么引起骨关节炎的原因是什么呢?接下来为大家简单的介绍一下吧。
1. 过度肥胖。
生活中有很多人体重已经很重了,但是还在不停的吃着东西,这些肥胖人群比普通人更容易患上骨关节炎。因为肥胖人群没有很强的肌肉承受力,肌纤维数量也不是很多,所以肌肉不能很好的保护关节,从而引起骨关节炎。还有一点就是,肥胖人群一般都会伴随动脉硬化,会使半月板和关节出现营养不良的情况,不能很好的稳定关节。
2. 外伤。
有很多运动员需要长期的进行一些高强度的训练,这样会使膝关节反复的受到损伤,很容易使关节发生退行性的变化,所以可能会引起骨关节炎。
3. 年纪增长。
随着年纪的不断增长,骨关节炎的患病率也在逐渐增长,因为关节软骨老化后会改变软骨的性质,会降低软骨细胞的修复和保护能力,还会使代谢因子的反应性有所降低,所以可能会引起骨关节炎。
4. 慢性劳损。
有很多人可能因为某种原因需要长时间行走,还有的人经常保持一个姿势,这些不健康的生活习惯都可能会使膝关节的软组织受到损伤,所以可能会患上骨关节炎。
平时可以通过一些方法来预防骨关节炎的发生,可以每天进行一些自己喜欢的运动锻炼,比如散步、慢跑等,这些运动可以改善自身的心肺功能,可以减缓关节处的退变,减少患上骨关节炎的几率。但是要注意的是尽量不要进行剧烈的运动,这样可能会加重关节的磨损和老化的程度,不利于身体的健康。
在此,布谷医生温馨提示:如果因为某种因素而患上了骨关节炎,要及时配合医生进行治疗。在治疗期间,要注意做好自己的护理工作,调整自己的饮食和作息习惯,这样可以较好的恢复自身的病情。
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