怎么预防早产的发生

　　很多妈妈都希望自己可以生一个健康的宝宝，但是在怀孕期间难免会发生意外而造成早产现象的发生，早产对宝宝的影响是非常大的，并且早产儿一般寿命都比较短，即使存活也可能会有生理上的缺陷，所以在怀孕期间预防早产的发生是非常重要的，下面介绍一下怎么预防早产的发生。

　　民间有怀胎十月的说法，也就是怀孕的时间在40周左右，这是正常的怀孕时间，如果在怀孕28-37周之间孩子出生就属于是早产儿。

　　1.不要做剧烈的运动

　　早产的发生与羊膜的破裂有很大的影响，羊膜一旦发生破裂宝宝就会尽早地出生，也就发生了早产，而羊膜的破裂与平时剧烈的运动离不开，所以在怀孕期间，妈妈一定要多注意休息，避免剧烈运动的发生，同时也要认真呵护肚子里的宝宝。需要注意的是一定要避免性生活的发生，因为在怀孕期间进行性生活是造成早产发生的主要原因，所以一定要进行避免。

　　2.阴道炎

　　如果在怀孕期间妈妈没有做好卫生的护理，感染上阴道炎就会造成早产的发生，阴道炎的产生有多重因素，一方面是由于平时不注意卫生，另一方面是身体受到细菌的感染，无论是哪种情况，阴道炎的发生如果不及时进行治疗就会造成早产。所以平时妈妈一定要时刻观察自己的身体情况，注意个人卫生，如果身体出现异常一定要及时去医院进行就医检查和治疗，防止早产。

　　早产对于宝宝和母亲的伤害都是非常大的，宝宝如果是早产儿就会出现发育不良的症状并且还非常容易患上疾病，妈妈如果发生早产，对身体的影响是非常大的，并且还可能会影响以后的怀孕情况，甚至可能会造成不孕不育的发生。

　　布谷医生温馨提示：早产的危害是非常大的，同时妈妈也应该为了宝宝安全健康地出生，平时一定要多注意休息，多吃一些营养含量高的食物，同时也要避免剧烈的运动，做好预防措施，防止早产的发生。