骨质疏松吃什么药效果最好

骨质疏松是骨量的减少，最基本的原因就是成骨细胞功能不足，破骨细胞功能强大，成骨细胞和破骨细胞功能失平衡。如果能够改善成骨细胞功能的药物那当然比较好了，那就是所说的什么补药之类的，但是到目前为止，还没有说吃哪种补药是专门针对成骨细胞。

但是在饮食方面有两点是要特别强调的，第一个是要均衡的饮食，所谓均衡就是有足够的蛋白质。第二点要在钙的含量方面要有足够的钙的补充。

从药物方面来讲，最基本的治疗一个就是钙片，补充钙片。第二是帮助钙代谢和吸收的药物骨化醇，还有就是骨代谢的成骨细胞、破骨细胞，改善这样的功能的药物，包括氨基酸盐，比如比较常用是福善美这一类的药物，但有些中药比如仙灵骨葆之类一些能够健骨的药，也可以考虑使用。