骨质疏松吃哪种钙片好

骨质疏松根本原因不是因为钙量的不足，发生最根本的原因是因为骨的代谢，更准确的来讲是骨细胞和破骨细胞的代谢失平衡。为什么我们要讲到这个呢？因为讲到这个的话，我们就知道怎么样去选择这个药物？

既然是成骨细胞和破骨细胞的一个代谢平衡，那么我们不是说用钙用的越多，骨质疏松就越不会发生，或者骨质疏松很快就会好，这个是我们的误区。之所以要补钙，是因为骨质疏松以后，或者骨质疏松发生的过程中，钙量随着疏松的发生，钙也会随着丢失，所以钙的丢失，在骨质疏松中一般来讲是被动的。

那么发生以后要适当的补充钙，那用哪种钙好？只要钙的含量比较足够，我们用哪一种钙其实都没有太大的区别，关键是除了钙的应用之外，一般还需要应用帮助钙代谢、钙吸收的药物，那么就是骨化醇，所以一般来讲，两个配合使用是比较合理。