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一般建议将石斛浸泡在水中约三个,最多不超过5个石斛。功效和作用有提高身体的抗病能力、保护视力等。
石斛是一种营养价值极高的养生食材,既能滋补身体又能缓解体质,人们可以直接用它泡水喝,那么石斛泡水一次几颗呢?接下来就为大家介绍。
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