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孙伟主任医师

中日友好医院

骨科

腰椎间盘突出症术后有哪些注意事项

发布时间：2021-07-21 17:16:33收听 :

01:16

语音内容

腰椎间盘突出症术后的注意事项可以概括如下：
第一、术后要做好局部的制动，避免过多的活动患处，多休息，注意保暖，避免患处受凉等；
第二、术后要做好切口的护理，防止发生感染而加重病情，患者可以在医生的指导下应用抗生素来预防；
第三、术后恢复一段时间后要避免过劳，特别是一些弯腰的劳作要积极的避免，多进行适当的锻炼，比如太极拳、散步等；
第四、饮食上要注重营养的搭配，避免食用辛辣、刺激及生冷的食物，造成身体流失钙质的饮品如咖啡、酒类等要避免。

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腰椎间盘突出腰腿疼痛要怎么办

听到您的情况，我建议您首先去医院做一个详细的检查，了解一下腰间盘突出的具体情况以及病情的严重程度。针对腰间盘突出和腰腿疼痛，除了之前您尝试过的按摩、扎针、理疗和针灸等方法外，还可以考虑以下建议：药物治疗：您可以咨询医生，根据具体情况开具适合您的药物，如非甾体类抗炎药物（如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等）可以缓解疼痛，同时配合营养神经的药物（如甲钴胺片、谷维素片等）可以避免病情持续性加重。保守治疗：如果您的病情尚未到达需要手术的程度，可以尝试保守治疗。这包括卧床休息、腰椎持续牵引治疗等，以减轻腰部和腿部的疼痛。物理治疗：体外冲击波、高能量激光治疗等物理治疗方法可以促进局部的血液循环，缓解腰腿疼痛。手术治疗：如果保守治疗和药物治疗都无效，且病情严重影响生活质量，您可以考虑手术治疗。手术可以彻底切除突出的髓核组织，解除神经压迫，从而改善腿部疼痛的症状。

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