茯神作为一味中药材，其味甘、性平，主要归心、脾经，因此具有宁心安神、利水消肿、补虚治劳等多种功效。
1、宁心安神：茯神能有效缓解失眠、健忘、惊痫、心神不宁等症状，对于改善睡眠质量、提升精神状态有一定作用。茯神常与沉香等药材配伍，以加强其安神效果。
2、利水消肿：茯神入脾经，能健脾利水，有效缓解因脾虚引起的身体浮肿、小便不利等症状。然而，对于肾虚引起的小便不利，使用茯神时需谨慎。
3、补虚治劳：茯神入心、脾二经，能补益心脾，对于心脾两虚引起的食欲不振、面色萎黄、身体乏力、精神萎靡等症状有显著治疗效果。
目前对茯苓的不良反应以及禁忌尚不明确，要注意阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。用药应在医生指导下进行，不可盲目用药。
