腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。主要病因为创伤、慢性刺激、磨损、结构缺陷以及炎症性疾病等等导致。
1、创伤：关节部位受到撞击或扭伤之后可能会形成腱鞘囊肿。这种创伤可能导致炎症，使关节液生成增多，或导致腱鞘的结构改变，使得关节液积聚成囊肿。
2、过度活动或慢性刺激：长时间重复性运动或姿势不良，如过度使用某个肌肉或关节，可能导致腱鞘受到慢性刺激或损伤，进而形成囊肿。
3、关节或肌腱磨损：随着年龄的增长，关节和肌腱的自然磨损可能导致腱鞘囊肿的形成。磨损可能使关节液漏出，积聚在腱鞘内形成囊肿。
4、结构缺陷：部分人可能天生存在关节或肌腱的结构缺陷，这些缺陷可能导致关节液更容易积聚在腱鞘内。
5、炎症性疾病：如滑膜炎、关节炎或腱鞘炎，这些炎症性疾病可能引起腱鞘内的炎症反应，导致囊肿形成。
注意事项：
每个人的具体情况可能会有所不同。如果怀疑自己有腱鞘囊肿的症状，如局部肿块、关节部位酸胀感，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
