慢性鼻炎是一种鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，通常以持续鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等为主要症状。日常要注意护理、按时服用药物、避免接触过敏原、加强锻炼等等。
1、日常护理：保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。注意鼻部卫生，鼻部有分泌物流出时，要及时擦拭，并保持鼻腔湿润，如平时在洗热水澡时，呼吸温暖、潮湿的空气，有助于减轻疼痛，帮助鼻腔内的黏液排出。
2、按时服用药物：遵医嘱按时服用药物治疗，常用的药物有鼻炎宁胶囊、鼻渊舒口服液、孟鲁司特钠咀嚼片等。避免盲目调整用药剂量或暂停药物，以免影响治疗效果。
3、避免接触过敏原：如为过敏性鼻炎患者，应尽量避免接触过敏原。
4、加强锻炼：慢性鼻炎患者需加强锻炼，提高人体免疫能力。运动时需选择柔和的运动，时间维持在30分钟到40分钟。
治疗：
慢性鼻炎患者可以使用局部减充血剂，如麻黄碱滴鼻液、羟甲唑啉喷雾剂等，缓解鼻塞症状。对于过敏引起的慢性鼻炎，可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
