涂氟后一般在4个小时到6个小时能吃东西，具体也是因情况而异的。
如果出现了牙釉质敏感或者是出现了龋齿等情况，可能会影响到牙齿的健康，造成牙齿的敏感度增加，一般可以选择涂氟的方法进行缓解，主要是有专业的医生能够将氟化物涂抹在牙齿表面，从而能够起到保护牙釉质的效果，也能够预防龋齿。由于刚做完操作之后，稳定性通常并不是太好，短时间内尽量避免吃东西，以免影响到治疗效果。如果恢复比较快，一般在4个小时可以吃东西，如果恢复比较慢，可能需要6个小时才可以吃东西。
注意事项：
在恢复期间也要注意合理饮食，尽量避免吃过酸或者是过硬的食物。
